GRIJALBO
MEDITACION TOTAL
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EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE MEDITACIÓN QUE TE AYUDARÁ A ALCANZAR NUEVAS DIMENSIONES PARA LLEVAR UNA VIDA SIN ESTRÉS.
En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente.
Meditación total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar a todos. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que finalmente cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en tu mente y cuerpo, y ayudarán a recuperar la esencia de quien eres realmente.
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